Изучение языков часто советуют как гимнастику для ума. Исследование, представленное на форуме Федерации европейских нейронаучных обществ (FENS) в 2026 году, даёт этому совету новые аргументы.
Что изучали
Команда под руководством Лусии Аморусо из Баскского центра когнитивных наук (Испания) записала активность мозга с помощью магнитоэнцефалографии. Сначала на данных 728 человек искусственный интеллект научился определять типичные для каждого возраста рисунки связей в мозге — так получились «часы старения мозга». Затем эти часы применили к другой группе из 144 человек и сравнили «возраст мозга» с паспортным. Участники жили в Стране Басков и владели от одного до четырёх языков — испанским, баскским, французским и английским.
Что выяснили
- У людей, говорящих на двух языках, мозг выглядел примерно на 6 лет моложе, чем у одноязычных.
- У владеющих тремя языками — примерно на 7 лет.
- У владеющих четырьмя языками — примерно на 13 лет.
- Эффект был сильнее у тех, кто владел языком лучше и начал учить его раньше.
Что это значит
Постоянное переключение между языками, подбор слов и контроль над «лишним» языком — серьёзная нагрузка для мозга, которая, вероятно, поддерживает его гибкость. Учить новый язык никогда не поздно: даже если эффект окажется скромнее, это одна из самых доступных форм умственной активности.
Ограничения
Это доклад на научной конференции, а не рецензированная статья в журнале. Учёные учли возраст, пол и образование, но признают, что образ жизни и социальная активность тоже могли повлиять на результат. Выборка взята из одного региона. Доказательств, что именно языки «омолаживают» мозг, пока нет.
Поделиться статьёй:
Источники
- Доклад Л. Аморусо (Basque Center on Cognition, Brain and Language) на FENS Forum 2026 — пресс-релиз на ScienceDaily https://www.sciencedaily.com/releases/2026/08/260821012226.htm
Материал подготовлен редакцией «Психология+» на основе опубликованных исследований и носит информационный характер. Он не заменяет консультацию специалиста.
Добавить комментарий