Менопауза — непростой период для многих женщин, но для аутичных людей он, судя по новому исследованию, оказывается особенно тяжёлым. Учёные из Борнмутского университета (Великобритания) выяснили, что аутичные участницы сообщали о более выраженных симптомах менопаузы, чаще испытывали тревогу и депрессию и оценивали качество жизни ниже, чем неаутичные.
Что изучали
В исследовании, опубликованном в журнале Autism in Adulthood, приняли участие чуть больше 900 человек — в основном цисгендерные женщины, как аутичные, так и нет. Участники сами оценивали свои симптомы, связанные с менопаузой, и самочувствие; наблюдение продолжалось пять недель. Отдельно исследователи изучали, как люди воспринимают менопаузу: насколько понимают происходящие изменения и чувствуют ли, что могут на них повлиять.
Работу выполнила аспирантка Ынхи Ким под руководством профессора Джули Гэмбл-Тёрнер и доктора Рейчел Мозли.
Что выяснили
- На протяжении нескольких недель аутичные участницы сообщали о более тяжёлых симптомах менопаузы.
- У них были выше уровни тревоги и депрессии и ниже качество жизни — и всё это было связано с тяжестью симптомов.
- Аутичные участницы почти вдвое чаще сообщали хотя бы об одном сердечно-сосудистом заболевании и более чем в четыре раза чаще — о заболеваниях опорно-двигательного аппарата, например о гипермобильности суставов.
- У многих было сразу несколько хронических заболеваний.
- Тяжесть симптомов предсказывали чувство потери контроля и трудности с пониманием того, что происходит с телом.
Что это значит
Аутичные люди часто иначе воспринимают телесные сигналы, тяжелее переносят перемены и сенсорную нагрузку — а менопауза приносит и то и другое: приливы, нарушения сна, перепады настроения. Если вдобавок человек не понимает, что с ним происходит, тревога растёт. Авторы считают, что аутичным женщинам нужны понятная информация о менопаузе и поддержка, учитывающая их особенности.
Практический вывод — заранее разобраться в том, как протекает менопауза, вести дневник симптомов и обсуждать их с гинекологом, не откладывая. Если вы знаете о своём аутизме, стоит сказать об этом врачу: это поможет выбрать удобный формат общения и лечения. О психологических сторонах этого периода мы писали в материалах о тревоге в перименопаузе и о влиянии менопаузы на психику и работу. А почему аутизм у женщин часто диагностируют поздно, объясняет статья о росте числа диагнозов аутизма.
Исследование также напоминает, что у аутичных взрослых чаще встречаются сопутствующие хронические заболевания, и врачам стоит учитывать их при наблюдении в период менопаузы.
Ограничения
- Все данные получены со слов участников, без медицинского обследования.
- Это наблюдательное исследование: оно показывает связи, но не доказывает причинность.
- В доступных материалах не указано точное соотношение аутичных и неаутичных участников.
- Работу финансировала организация Henpicked/Menopause in the Workplace, которая продвигает поддержку женщин в менопаузе на рабочих местах.
Если вам сейчас тяжело, вы не обязаны справляться в одиночку. Обратитесь к психологу или врачу. В России работает телефон экстренной психологической помощи МЧС: +7 (495) 989-50-50, детский телефон доверия: 8-800-2000-122. При угрозе жизни звоните 112.
Поделиться статьёй:
Источники
- Kim E. et al. Menopause representations as predictors of health and well-being during menopause: A comparison study of autistic and non-autistic people. Autism in Adulthood, 2026. DOI: 10.1177/25739581261497860. https://doi.org/10.1177/25739581261497860
- Пресс-релиз Борнмутского университета https://www.bournemouth.ac.uk/news/2026-10-28/autistic-women-experience-more-severe-menopausal-symptoms-study-confirms
- Обзор на News-Medical https://www.news-medical.net/news/20261027/Autistic-people-report-worse-menopause-symptoms-and-lower-quality-of-life.aspx
Материал подготовлен редакцией «Новости психологии» на основе опубликованных исследований и носит информационный характер. Он не заменяет консультацию специалиста.
Добавить комментарий