Застыть перед красивым видом — знакомое многим ощущение. Исследование Туринского университета, опубликованное в журнале Social Cognitive and Affective Neuroscience, показало, что это не просто метафора: когда человеку нравится пейзаж, его двигательная система ненадолго «притормаживает», а внимание к изображению усиливается.
Что изучали
Команда Паоло Барбьери и Ирене Ронги провела два эксперимента со 180 чёрно-белыми фотографиями гор и морских побережий, уравненными по яркости, контрасту и размеру. В первом 30 молодых взрослых должны были как можно быстрее нажать клавишу, когда фото исчезает, а затем оценить, насколько оно понравилось, по шкале от 1 до 9.
Идея проверки простая: если красота действительно переключает мозг в режим созерцания, то после понравившегося изображения человеку должно быть чуть труднее быстро начать движение. Такой эффект можно поймать по времени реакции, а его механизм — по электрической активности мозга. Важно, что фотографии заранее уравняли по техническим параметрам, чтобы разница в реакции не объяснялась, например, яркостью картинки.
Во втором эксперименте 20 участников смотрели каждое фото 5 секунд, а затем по зелёному сигналу быстро нажимали клавишу, а по красному — сдерживались. В это время учёные записывали ЭЭГ: потенциал готовности (сигнал подготовки движения), а также альфа- и бета-ритмы мозга.
Что выяснили
- После понравившихся фото реакция была медленнее: 297 мс против 288 мс в первом эксперименте (на 9 мс, около 3%) и 504 мс против 497 мс во втором (на 7 мс).
- Потенциал готовности перед сигналом был слабее, когда пейзаж нравился, — мозг меньше «готовил» движение.
- Чем выше человек оценивал фото, тем слабее были сигналы подготовки и выполнения движения — связь прослеживалась по всей шкале оценок.
- Перед сигналом у понравившихся изображений сильнее падал альфа-ритм и рос бета-ритм. Авторы трактуют это как сочетание усиленного зрительного внимания и «торможения» моторного планирования.
Что это значит
Результаты поддерживают идею, что эстетическое переживание — это особое состояние, в котором мозг переключается с действия на созерцание. Возможно, поэтому прогулки на природе и красивые виды многим помогают замедлиться и успокоиться. Практический вывод простой: если вы чувствуете, что «бежите» весь день, несколько минут спокойного разглядывания природы или любимых изображений — доступный способ сделать паузу. Для тех, кто хочет развить этот навык, подойдут практики осознанности — о них мы писали в материале «Медитация для начинающих».
Ограничения
- Эффект очень небольшой — несколько миллисекунд; двигательная система не «отключается» полностью.
- Выборки маленькие (30 и 20 человек) и состояли из молодых людей.
- Лабораторные условия — чёрно-белые фото на экране по 5 секунд — сильно отличаются от реальной природы или искусства; динамичные произведения могут действовать иначе.
- Работа показывает связь, а не доказывает, что именно симпатия к изображению вызвала замедление.
- Альфа- и бета-ритмы отражают сразу несколько процессов, поэтому их интерпретация не однозначна.
Поделиться статьёй:
Источники
- Barbieri P., Frascaroli J., Varesio G., Piovesan F., Bechis L., Sarasso P., Ronga I. The gentle grip of beauty: Neural bases of motor inhibition during aesthetic appreciation. Social Cognitive and Affective Neuroscience, 2026. DOI: 10.1093/scan/nsag084 https://doi.org/10.1093/scan/nsag084
- Обзор на PsyPost https://www.psypost.org/beautiful-landscapes-may-briefly-put-the-brakes-on-the-brains-movement-system/
Материал подготовлен редакцией «Новости психологии» на основе опубликованных исследований и носит информационный характер. Он не заменяет консультацию специалиста.
Добавить комментарий