Женщины страдают тревожными расстройствами заметно чаще мужчин, и обычно это объясняют гормонами, воспитанием и разной жизненной нагрузкой. Австралийские генетики посмотрели на вопрос с другой стороны: одинаковы ли у мужчин и женщин сами гены, которые повышают риск тревоги? Анализ данных почти 456 тысяч человек показал, что генетические «маршруты» к тревоге у двух полов во многом разные.
Что изучали
Команда из Института медицинских исследований QIMR Berghofer и Университета Квинсленда (первые авторы — Цзихуа Ху и Бриттани Митчелл) использовала генетические и медицинские данные 455 487 человек европейского происхождения из двух крупных биобанков — британского UK Biobank и американского All of Us. Среди них было 281 831 женщина и 173 656 мужчин; тревожное расстройство было у 85 042 женщин и 36 732 мужчин.
Сначала учёные провели полногеномный поиск ассоциаций на всей выборке, а затем повторили его отдельно для женщин и для мужчин. Дальше они оценили наследуемость тревоги, связали найденные варианты ДНК с генами и биологическими процессами, сравнили генетику тревоги с 28 другими состояниями и проверили, насколько хорошо «полигенные баллы» (суммарный генетический риск) предсказывают тревогу в трёх независимых группах людей. Работа опубликована в журнале Psychological Medicine.
Что выяснили
- В общем анализе нашли 56 вариантов ДНК, связанных с тревогой.
- При раздельном анализе у женщин выявили 21 ведущий вариант, у мужчин — 5. Общим для обоих полов оказался только один.
- Наследуемость, оценённая по распространённым вариантам ДНК, у женщин выше: примерно 0,12 против 0,10 у мужчин. При этом у мужчин, по-видимому, выше «порог» — чтобы тревожное расстройство развилось, им нужно накопить больше генетических и средовых факторов риска.
- Гены, связанные с тревогой у женщин, чаще участвуют в регуляции хроматина (упаковки ДНК в клетке) и даже в работе обоняния. У мужчин на первый план вышел обмен липопротеинов, то есть жиров в крови.
- Генетический риск тревоги у женщин пересекался с генетикой СДВГ и более высокого индекса массы тела. У мужчин — с отношением талии к бёдрам, то есть с отложением жира на животе.
- «Женский» полигенный балл лучше всего предсказывал тревогу у женщин из общей популяции. Для мужчин «женский» и «мужской» баллы работали примерно одинаково.
Что это значит
Главный вывод — практика смешивать данные мужчин и женщин в одном генетическом анализе может упрощать биологию. Если пути к одному и тому же расстройству у полов разные, общий анализ рискует пропустить часть важных сигналов. Интересна и связь тревоги с обменом веществ: у мужчин — с жиром на животе, у женщин — с массой тела. Это ещё один аргумент в пользу того, что психическое и физическое здоровье тесно переплетены.
Для читателя важно другое: генетика задаёт лишь предрасположенность. Наследуемость около 10–12% по распространённым вариантам означает, что основную роль играют опыт, стресс, образ жизни и окружение. Тревога хорошо поддаётся лечению — что работает, мы подробно разбирали в статье «Как справиться с тревогой: 7 методов с научным обоснованием». Если тревога связана с общением, пригодится материал о социальной тревожности, а если накатывает приступами — о панических атаках.
В перспективе такие работы могут помочь точнее оценивать риск и подбирать профилактику с учётом пола, но до клинического применения ещё далеко.
Ограничения
- Мужчин в выборке было заметно меньше, поэтому шансов найти «мужские» варианты ДНК было меньше. Авторы считают, что нужны более крупные мужские выборки.
- Все участники — люди европейского происхождения, и на другие популяции выводы переносить нельзя.
- Генетические ассоциации не объясняют, как именно найденные гены влияют на тревогу: это гипотезы для будущих исследований.
- Статья вышла в журнале в июне 2026 года, а широкую известность получила в октябре благодаря обзору PsyPost.
Если вам сейчас тяжело, вы не обязаны справляться в одиночку. Обратитесь к психологу или врачу. В России работает телефон экстренной психологической помощи МЧС: +7 (495) 989-50-50, детский телефон доверия: 8-800-2000-122. При угрозе жизни звоните 112.
Поделиться статьёй:
Источники
- Hu J., Lupton M. K., Byrne E. M., Martin N. G., Whiteman D. C., Olsen C. M., Thomas J. T., Medland S. E., Grasby K. L., Mitchell B. L. Unravelling sex differences in the genetic architecture of anxiety. Psychological Medicine, 2026. DOI: 10.1017/S0033291726104760 https://doi.org/10.1017/S0033291726104760
- Обзор исследования на PsyPost https://www.psypost.org/men-and-women-show-distinct-genetic-pathways-for-anxiety/
Материал подготовлен редакцией «Психология+» на основе опубликованных исследований и носит информационный характер. Он не заменяет консультацию специалиста.
Добавить комментарий