Вейпинг в США: ежедневное парение выросло на 230% за десять лет

Электронные сигареты задумывались как способ помочь курильщикам отказаться от табака, но в США они превратились в массовую ежедневную привычку. Новый анализ общенациональных данных показал: за последние десять лет число людей, которые парят каждый день, выросло на 230%, а сильнее всего «вейп-дни» прибавили подростки и молодёжь.

Что изучали

Авторы работы, опубликованной в журнале Tobacco Control (первый автор — М. Н. Гомес), использовали данные большого американского исследования PATH (Population Assessment of Tobacco and Health). Они сравнили первую волну опросов 2013–2014 годов с седьмой волной 2022–2023 годов.

Учёные смотрели не только на то, сколько людей вообще пользуются электронными сигаретами, но и на «вейп-дни» — сколько дней в месяц человек парит. Такой показатель лучше отражает реальную нагрузку никотином на население.

Что выяснили

• Общее число дней, когда американцы парили, выросло на 183%.
• Число людей, которые парили хотя бы раз за последние 30 дней, увеличилось на 45%.
• Ежедневное парение выросло на 230%.
• Среди молодых людей до 21 года, паривших в последний месяц, число «вейп-дней» выросло на 337%, а среди подростков 12–17 лет — на 278%.
• В 2022–2023 годах на людей младше 21 года приходилось 16% всех дней парения.
• Резкий рост начался после 2016–2018 годов. Исследователи связывают его с распространением устройств JUUL и жидкостей на никотиновых солях, которые доставляют никотин мягче и быстрее.
• У взрослых число «вейп-дней» продолжило расти и после пандемии COVID-19 — в основном потому, что люди стали парить чаще, а не потому, что их стало больше.

Что это значит

Главный вывод: электронные сигареты всё чаще становятся не временной заменой сигарет, а постоянной привычкой. Ежедневное использование означает устойчивую никотиновую зависимость — а она особенно сильно влияет на развивающийся мозг подростков, на внимание, сон и тревожность.

Родителям стоит говорить с детьми о вейпах спокойно и без запугивания: интересоваться, что они знают, что пробуют их друзья, и объяснять, как работает зависимость. О том, как поддержать подростка в трудный период, мы писали в статье «Как поддержать подростка, которому плохо».

Взрослым, которые перешли на вейп, чтобы бросить курить, важно ставить цель отказаться и от него. Что известно об электронных сигаретах как способе отказа от курения, мы разбирали в материале «Электронные сигареты и отказ от курения: новый обзор Кокрейн».

Ограничения

• Исследование наблюдательное: оно описывает тенденции, но не доказывает, что рост вызван конкретными устройствами или рекламой.
• Данные получены из опросов и зависят от того, насколько точно люди помнят и честно сообщают о своём парении.
• Работа описывает ситуацию в США; в других странах, в том числе в России, картина может отличаться.

Если вам сейчас тяжело, вы не обязаны справляться в одиночку. Обратитесь к психологу или врачу. В России работает телефон экстренной психологической помощи МЧС: +7 (495) 989-50-50, детский телефон доверия: 8-800-2000-122. При угрозе жизни звоните 112.

---

Источники

• Gomes M.N. et al. Tobacco Control, 2026 (онлайн 12.10.2026). DOI: 10.1136/tc-2026-060142 https://tobaccocontrol.bmj.com/content/early/2026/10/12/tc-2026-060142
• Обзор исследования на News-Medical https://www.news-medical.net/news/20261020/Daily-vaping-in-the-US-rises-by-23025-from-2013-14.aspx

Материал подготовлен редакцией «Новости психологии» на основе опубликованных исследований и носит информационный характер. Он не заменяет консультацию специалиста.