Депрессия во время беременности встречается часто, и давно известно, что она связана с особенностями развития ребёнка. Но почти все данные были корреляционными: нельзя было сказать, изменит ли лечение мамы что-то для малыша. Новое рандомизированное исследование учёных из Университета Колорадо и Университета Денвера, опубликованное 16 октября 2026 года в Nature Communications, впервые проверило это напрямую.
Что изучали
В испытании Care Project участвовали беременные с повышенными симптомами депрессии. По данным журнала Psychiatric News, рандомизированы были 109 женщин; половина участниц — белые, 51% имели государственную медицинскую страховку Medicaid. Их случайным образом распределили в две группы:
- Межличностная психотерапия — восемь еженедельных 50-минутных сессий, посвящённых отношениям и социальной поддержке.
- Расширенная обычная помощь — стандартное акушерское наблюдение, просветительская встреча о депрессии при беременности и информация о местных службах психологической помощи.
В возрасте шести недель младенцам делали МРТ мозга, оценивая объём гиппокампа (области, связанной с памятью и эмоциями) и миндалины. В шесть месяцев исследователи оценивали эмоциональное развитие детей — отрицательную эмоциональность и способность к регуляции эмоций.
Что выяснили
- У младенцев, чьи мамы прошли психотерапию, объём правого гиппокампа был в среднем на 5% меньше, чем в группе обычной помощи.
- По левому гиппокампу и миндалине группы не различались.
- Меньший правый гиппокамп был связан с лучшей регуляцией эмоций у детей в шесть месяцев; у детей из группы психотерапии отмечалась меньшая отрицательная эмоциональность.
- Размер гиппокампа у ребёнка не зависел от того, насколько сильно уменьшилась депрессия у мамы.
Важно: «меньше» здесь не означает «хуже». Авторы связывают эту разницу с тем, что развитие мозга в группе психотерапии шло по траектории, связанной с лучшей эмоциональной регуляцией. Ведущий автор Кэтрин Демерс подчёркивает, что до сих пор доказательства в этой области были корреляционными, поэтому команда выбрала именно рандомизированный дизайн.
Что это значит
Исследование добавляет аргумент в пользу того, что депрессию во время беременности стоит выявлять и лечить — не только ради самочувствия мамы, но и, возможно, ради развития ребёнка. Причём речь идёт о краткосрочной разговорной терапии без лекарств, которую можно встроить в программу наблюдения беременных.
Если вы беременны и замечаете у себя стойко сниженное настроение, тревогу, потерю интереса к жизни — об этом стоит сказать врачу, ведущему беременность. О том, какие варианты помощи существуют, читайте в материалах «Послеродовая депрессия: симптомы, причины и как с ней справиться», «Онлайн-осознанность для беременных» и «Антидепрессанты при беременности».
Ограничения
- Все участницы жили в одном регионе — в районе Денвера, поэтому результаты нужно проверить в других популяциях.
- МРТ и оценка поведения проводились по одному разу; неизвестно, сохранятся ли различия по мере взросления ребёнка и скажутся ли они на его психическом здоровье.
- Связь между объёмом гиппокампа и регуляцией эмоций — это ассоциация, а не доказанный механизм.
- В пересказах исследования в СМИ приводятся разные данные о размере выборки, поэтому точные цифры лучше сверять с полным текстом статьи.
Если вам сейчас тяжело, вы не обязаны справляться в одиночку. Обратитесь к психологу или врачу. В России работает телефон экстренной психологической помощи МЧС: +7 (495) 989-50-50, детский телефон доверия: 8-800-2000-122. При угрозе жизни звоните 112.
Поделиться статьёй:
Источники
- Demers C. H., et al. Impact of prenatal maternal depression intervention on infant hippocampal and amygdala development: a randomized clinical trial. Nature Communications, 2026. https://doi.org/10.1038/s41467-026-78276-4
- Пресс-релиз CU Anschutz https://news.cuanschutz.edu/news-stories/study-finds-treating-depression-during-pregnancy-may-benefit-babies-brain-development
- Psychiatric News Alert https://alert.psychnews.org/perinatal-psychotherapy-influences-infants-brain-development
Материал подготовлен редакцией «Новости психологии» на основе опубликованных исследований и носит информационный характер. Он не заменяет консультацию специалиста.
Добавить комментарий