Расставание меняет не только быт и круг общения. Исследование Университета штата Канзас, опубликованное в The Journal of Sex Research, показывает: у некоторых людей после разрыва появляется ощущение, что их сексуальная ориентация быстро меняется. Причём сильнее это связано не с эмоциональной болью, а с материальными последствиями — переездом, потерей общих друзей, изменением финансов.
Что изучали
Грейс О’Тул и её коллеги опросили 493 взрослых в возрасте от 18 до 76 лет. Все они в последние два года пережили окончание серьёзных отношений. Учёные отдельно оценивали два вида последствий разрыва: психологические (мысли, эмоции, установки) и материальные (переезд, потеря общих знакомых, изменение финансового положения).
Кроме того, участники отвечали на вопросы о «неоднозначности» сексуальной ориентации — ощущении, что она быстро меняется, — и о неуверенности в своей идентичности в целом. Учитывались пол, раса, ориентация и то, насколько серьёзными были прошлые отношения.
Что выяснили
- Чем сильнее были материальные последствия расставания, тем выше была неоднозначность сексуальной ориентации.
- Психологические последствия разрыва статистически значимо её не предсказывали.
- Бисексуальные участники сообщали о большей неоднозначности, чем гетеросексуальные, а гендерквир-люди — больше, чем цисгендерные мужчины.
- Те, кто жил вместе с бывшим партнёром, сообщали о меньшей неоднозначности, чем те, кто только встречался.
Что это значит
Авторы считают, что большие перемены в жизни — новое жильё, новая компания, новые обстоятельства — могут открывать пространство для переосмысления себя, в том числе своей сексуальности. Они предлагают шире рассказывать о том, что сексуальность может меняться на протяжении жизни, а психотерапевтам — учитывать, что бытовые потрясения иногда запускают изменения в идентичности.
Если после расставания вы замечаете, что смотрите на себя иначе, это не обязательно признак «кризиса» — это может быть частью естественной перестройки жизни. Не торопитесь с ярлыками, дайте себе время и, если вопросы вызывают тревогу, обсудите их с психологом, который работает без осуждения. Как бережно пройти через сам разрыв, мы разбирали в статье «Как пережить расставание».
Практический вывод касается и тех, кто поддерживает друга или родственника после разрыва. Человеку в этот период важно, чтобы рядом были люди, которые не торопят с выводами и не обесценивают его сомнения. Материальные потери — жильё, общие друзья, деньги — нередко недооценивают, хотя, судя по этим данным, именно они сильнее всего связаны с переосмыслением себя. Помощь с переездом или бытовыми делами может оказаться не менее важной, чем разговоры по душам.
Ограничения
- Данные собраны в одной точке времени, поэтому речь идёт о связи, а не о причине. Возможно и обратное: неоднозначность ориентации могла способствовать разрыву.
- Выборка в основном гетеросексуальная, цисгендерная и белая, что ограничивает обобщение результатов.
- Шкалы неоднозначности в основном проверялись на молодых людях и могут хуже работать для старших возрастов.
- В публикации о работе не приводятся величины эффектов, поэтому трудно оценить, насколько сильна обнаруженная связь.
Поделиться статьёй:
Источники
- O’Toole G. A., Woods P., Anders K. M., Durtschi J., Ferraro A. J. Understanding Sexual Orientation Ambiguity: Perceptions of Transitional Impacts in the Context of a Relationship Dissolution. The Journal of Sex Research, 2026. DOI: 10.1080/00224499.2026.2662945. https://doi.org/10.1080/00224499.2026.2662945
- Обзор исследования на PsyPost. https://www.psypost.org/the-material-fallout-of-a-breakup-correlates-with-shifts-in-sexual-identity/
Материал подготовлен редакцией «Новости психологии» на основе опубликованных исследований и носит информационный характер. Он не заменяет консультацию специалиста.
Добавить комментарий